雨の日の湿気によるうねりの悩みから、強力な紫外線対策まで、髪の毛の問題は四季を通じて存在します。
そのような時、ヘアオイルは美髪を実現する強力なツールです。
しかし、ヘアオイルはドライヤーの前に使うべきか、それとも後か、迷うことがありますね。
この記事では、美しい髪を育むためのヘアオイルの効果的な使い方をご紹介します。
ヘアオイルはドライヤー前と後、どちらが適切？
ヘアオイルを使う最適なタイミングは、ドライヤー前と後のどちらが良いのでしょうか？
髪が濡れていると、キューティクルが開き、様々な成分が浸透しやすくなります。
そのため、お風呂上りやシャワー後にタオルドライした濡れた髪にヘアオイルを塗ることが効果的です。
ドライヤーの熱から髪を守りながら、栄養を与えることができます。
ヘアオイルの効果的な使い方とその順序
ヘアオイルはヘアケアやスタイリングに不可欠ですが、「購入したものの使い方が分からない」「効果が体感できない」と感じることはありませんか？
特に「使いすぎて髪がベタベタになってしまった」という経験は、誰にでもあるかもしれません。
しかし、ヘアオイルの正しい効果と使い方を理解すれば、これらの問題は解決します。
ヘアオイルの適量はどれくらい？
ヘアオイルは多ければ多いほど良いというものではありません。
過剰に使用すると逆に髪をベタベタにしてしまう原因にもなります。
適量を守って使用することが重要です。
具体的な量としては、髪の長さに応じてショートヘアでは1〜2滴、ミディアムヘアで2〜3滴、ロングヘアでは3〜4滴を目安にします。
製品に使用量の推奨がある場合は、それに従うと良いでしょう。
ヘアオイルの塗布する正しい場所はどこ？
ヘアオイルは、特にダメージを受けやすい髪の毛先に焦点を当てて使用することが重要です。
数滴またはワンプッシュのオイルを手のひらに取り、手で薄く伸ばしてから、特にパサつきやすい毛先を中心に髪全体になじませていきます。
オイルを内側から毛先に向かって塗り、最後に手のひらに残った少量で髪表面を軽くコートすると良いでしょう。
頭皮の乾燥が気になる場合は、少量を頭皮にも塗布できますが、過剰にならないよう注意してください。
ヘアオイルを使う最適なタイミングはいつ？
ヘアオイルの最も効果的な使い方は、ドライヤーの前と後に分けて使用することです。
濡れた髪にはキューティクルが開いているため、水分が逃げやすく傷みやすいです。
そのため、ドライヤーで髪を乾かす前にヘアオイルを塗布し、キューティクルを保護することが重要です。
さらに、ドライヤー後に再度ヘアオイルを塗ることで、髪の表面に艶を加え、外部の刺激から髪を守ることができます。
可能ならば、ドライヤー前後の両方にヘアオイルを使用するのがお勧めです。
ヘアオイルの正しい使用法と効果的な手順
ヘアオイルの利点を最大限に活用するためには、適切な手順で使用することが重要です。
誤った方法で使用すると、ヘアオイルの本来の効果を得ることができません。
ここでは、正しいヘアオイルの使用法を5つのステップで詳しく解説します。
それぞれのステップを丁寧に実行しましょう。
Step1: タオルで水分をしっかりと拭き取る
髪がビショビショの状態では、ヘアオイルが均等に塗布されにくくなります。
最初に、タオルを使って髪の水分を十分に取り除くことが大切です。
このステップは、ヘアオイルが髪にしっかりと浸透するための準備段階となります。
Step2: 絡まりを解消してスムーズな塗布を
髪が絡まっていると、ヘアオイルを均一に塗布するのが難しくなります。
ヘアオイルをつける前に、手ぐしやブラシを使って髪の絡まりを優しく解きほぐし、スムーズに指が通るようにしておきましょう。
これにより、オイルが髪全体に均等に行き渡りやすくなります。
Step3: ヘアオイルを均一に分布させるために手で馴染ませる
ヘアオイルを直接髪に塗ると、不均一な塗布になりがちです。
ヘアオイルを手のひらに取った後、両手でよく伸ばしてから髪に適用することが重要です。
これにより、オイルが髪全体に均等に分散し、より自然で美しい仕上がりを実現します。
Step4: 襟足と毛先を中心にオイルを塗布
髪の毛の中でも特にパサつきや傷みが起こりやすいのは、内側の襟足部分と毛先です。
ヘアオイルを塗る際は、これらの部分から始めて、毛先を中心にしっかりと馴染ませてください。
これにより、特にダメージを受けやすい部分にオイルが行き渡り、しっかりと保湿されます。
Step5: ヘアオイル後のドライヤー使用
ヘアオイルを塗布した後は、自然乾燥ではなく、ドライヤーを使用して髪を乾かすことが重要です。
濡れた状態の髪はキューティクルが開いており、ヘアオイルで補給した水分や栄養が逃げやすくなっています。
ドライヤーで適切に乾かすことで、これらの成分を髪に閉じ込め、保護する効果が期待できます。
ヘアオイルの誤った使い方とその注意点
ヘアオイルは手軽に使用できる製品ですが、間違った使い方をすると効果が半減してしまいます。
特に一般的な間違いは、オイルの使用量を誤ることです。
適量を超えて使用すると、髪がベタベタになりがちです。
また、ヘアオイルの塗布タイミングも重要で、乾燥した髪に直接オイルを塗ることは避けるべきです。
これにより、オイルが均等に馴染まず、理想的な仕上がりになりません。
ヘアオイルを塗った後は、必ずドライヤーでしっかりと乾かし、オイルが髪に浸透するようにしましょう。
究極の美髪を目指すヘアオイル活用法
美しい髪を手に入れるための一つの方法は、ヘアオイルを使ったオイルパックです。
この方法では、まず髪をブラシでとかし、ほこりやごみを取り除きます。
その後、植物性のオイルを頭皮全体に塗り、手で髪全体に均等になじませます。
5～10分放置した後、シャンプーやトリートメントをそのまま行います。
乾燥が気になる場合は、放置時間を15分程度に延ばすと良いでしょう。
オイルが落ちにくいため、洗い流す際にはしっかりと時間をかけて行います。
この方法で、トリートメント効果が高まり、サラサラでツヤのある髪に仕上がります。
オイルパックに最適なヘアオイルの選択
オイルパックの手順を理解した上で、特にオイルパックに適したヘアオイルを選ぶことが重要です。
効果的なオイルパックには、髪と頭皮に優しい成分を含んだオイルがお勧めです。
以下に、オイルパックに適したヘアオイルをいくつかご紹介します。
これらのオイルは、髪に栄養を与えるとともに、保湿効果も期待できます。
大島椿（ツバキ油）
椿オイルは、その抗菌作用と保湿効果により、頭皮を清潔に保ちながら髪をしっとりと潤すのに適しています。
無香料・無着色で、天然椿油100%の製品は、人の皮脂にも含まれる「オレイン酸トリグリセリド」が豊富に含まれており、刺激が少なく肌や髪に自然に馴染みます。
これにより、髪の毛にツヤと柔軟性を与えることができます。
ホホバオイル（無印良品）
無印良品のホホバオイルは、100%植物由来のピュアオイルで、香料や着色料を使用していないため、肌に優しい製品です。
このオイルは髪だけでなく、全身にも使用可能で、肌にも非常に良く馴染みます。
ホホバオイルは特にその保湿効果が高く、乾燥した髪や肌に潤いを提供し、健康的な状態を維持するのに役立ちます。
ソンバーユ（馬油）
ソンバーユは、馬油を主成分とした日本の伝統的なスキンケア商品です。
このオイルは馬油の中でも最も軽い液状部分だけを抽出し、精製しています。
伸びが良く、高い浸透力を持ち、保湿効果も非常に高いため、髪だけでなく肌にも使用することができます。
そのため、乾燥やダメージが気になる髪に特お勧めです。
まとめ
この記事では、季節を問わず発生する髪の悩みに対処するためのヘアオイルの選び方や使い方をご紹介しました。
オイルパックや適切なヘアオイルの選定によって、より効果的なヘアケアが可能になります。
適正な使用法と適切な製品選びで、サラサラでツヤのある健康的な髪を目指しましょう。
