「物がどんどん増えてしまう…」そんな悩みを持つあなたへ。
あなたの部屋が物で溢れかえる原因は、実は自分自身にあります。
物を減らすことはもちろん大切ですが、根本的な解決には「物を増やさない」生活を心がけることが重要です。
この記事では、無駄な物を家に持ち込まないための具体的な方法と、物を増やさない生活を継続させるコツを紹介します。
もっとすっきりとした生活を送りたいと思っている方にぴったりの内容です。
「本当に必要か？」自問自答！
物を増やさないための基本は、生活に必須のもの以外は購入を控えること、買い物の機会を減らす事にあります。
物を手に入れる機会を厳選することが、シンプルな暮らしを実現する第一歩です。
主な購入の場となるスーパー、ドラッグストア、百円ショップ、おしゃれな服屋さんなどで、安いから、かわいいからと、計画外のアイテムを買ってしまうことがよくあります。
現代のように物の価格が手ごろになり、簡単に欲しいものが手に入れることができるからこそ、一時的な欲望に流されないように心がける必要があります。
ここからは、物を増やさずに済む3つの方法をご紹介します。
手持ちの中から代用できる物を探す
購入する前に「手元にあるものでなんとかならないか」と考えてみましょう。
例えば、生ごみの処理用に、防臭効果のあるゴミ袋を購入する前に、家にはまだ使用していない小さなレジ袋がたくさんあれば、これらのレジ袋を全て使い切った後で、欲しいものを購入すると、不要になったアイテムの活用と同時に、保管スペースの節約、無駄遣いを防ぐ事になります。
既に持っている物で事足りるなら、それを利用するに越したことはありません。
そうした行動が無駄遣いを防ぎ、さらに物を増やすことを防ぐことになります。
買い物の頻度を減らす
買い物へ行く回数を意識して少なくすることが、物を増やさないための重要なポイントです。
手近にあるものでなんとかなる場合は、それを活用して乗り切ることで、節約にもなり物の増加も抑えられます。
買い物に行く機会が多いほど、衝動買いも増え、物が増えていきます。
手にした商品を直に買い物カゴに入れず、もう一度考えて見ましょう！「これは、絶対必要なのか？」と。
その時間差が無駄な物の購入を減らし、無駄遣いを減らし、お金も節約できます！
新しいものに心を奪われず、持っている物で満足する生活が、より豊かな生活への第一歩となります。
購入リスト以外は買わない！
買い物に行く前に必ず「絶対必要リスト」を作ります。
それ以外のアイテムは、今、生活に支障ない物ですから基本的に購入しないことです。
「もしかしたら使うかも？」は、リストから外しましょう。
店内を見て回るのは楽しいものですが、リスト以外は購入我慢です。
特にスーパーでの食品購入は最も誘惑が多い場所で、お得な特売品に心を奪われがちですが、リストにないものは購入しないようにして、無駄遣いをへらしましょう。
結果として物を増やさずに済むだけでなく、節約にも繋がり、買い物時間も短縮できるという多くのメリットがあります。
趣味で心を豊かに！買い物以外の発散法
物を増やさない生活を送るには、「手持ちの物で満足する」「買い物の回数を控える」「必要な物のみをリストアップし、それ以外は買わない」という3つの習慣が重要です。
このようにして、新たに部屋に入れるものを厳選し、物が増えるペースを抑えられます。
しかし、最近は諸事情の影響で外出の機会が減り、娯楽が限られ、買い物しかストレス発散の手段がないと感じている人もいるかもしれません。
買い物が悪いというわけではありませんが、物をこれ以上増やしたくなければ、買い物以外でストレスを発散できる方法を探してみることをお勧めします。
私たちは新しい何かに刺激を求めがちで、新しく購入した物の魅力も時間が経てば薄れ、また新たな刺激を求めるようになります。
買い物が趣味となれば、買い続けることになります。
楽しみを見つけるにはお金を使う方法だけでなく、お金をあまり使わなくても楽しめる方法を見つけることが大切です。
初期投資は必要かもしれませんが、例えば、写真撮影やサイクリング！後々の費用がかからずに趣味を楽しむことができます。
買い物以外で趣味を見つける事が出来れば、物を増やすことなく心を満たすことができます。
衝動買い抑制の必要性
「必要なものだけを選んで買う」生活を習慣化させることで、金銭管理が格段に向上します。
日常生活に不可欠な物品に限定して買い物をすることにより、余計な出費が劇的に減少します。
例えば、買い物する日と回数を月に１度、２度と最小限に押え、その時にまとめ買いをすれば効率良く必要なものを手に入れることができます。後日、本当に必要になったものだけを追加で購入します。
それにより、無駄な買い物が減り、部屋も整然と保つことが可能になり、支出も自然と抑えられるようになります。
結果として、貯金が増え、新たな趣味にも投資出来るようになっていきます。
物を減らし、増やさない生活を目指す方は、「必要なもの以外は買わない」という習慣から始めてみてはどうでしょう！？
小さな一歩が、より積極的な行動へと繋がっていくはずです。
